Domače kokosovo mleko Izdelajte si domače kokosovo mleko
sobota, 29 novembra 2014
Recept: domače kokosovo mleko 2 velike skodelice kokosove moke (1 velika skodelica = 2,5dcl) 4 velike skodelice vode 1 žlička vanilijevega ekstrakta (brez alkohola) 6 kapljic stevia-e Potek: kokosovo moko najprej namočite v vročo vodo za 1 do 2 uri (ne vrelo). Nato prelijte kokosovo moko namočeno v vodi v mešalnik (blender), dodajte ekstrakt vanilije in
Domač probiotičen jogurt Sami si izdelajte domač probiotičen jogurt
sreda, 04 junija 2014
Domač probiotični jogurt ali kefir, morata biti eden Vaših zvestih spremljevalcev pri zdravljenju kandide. Dobre bakterije najdemo v teh probiotičnih živil in pomagale bodo obnoviti vaš prebavni sistem, prav tako imunski sistem in izriniti kandido ter vrniti pravilno kislost vašemu prebavnemu sistemu. Pri kandidi dieti lahko jeste jogurt, ki ga kupite v trgovini. Seveda ne govorimo o
Vitaminski napitek
četrtek, 23 januarja 2014
VITAMINSKI NAPITEK Pešica špinače Pešica svežih zelišč (koriander, peteršilj ali bazilika) 1 steblo zelene sok 1 limone 1 strok česna (neobvezno) 2 kozarca vode To je okusna, lahka pijača, ki jo naredite zelo enostavno. Dodamo vse sestavine v električni mešalnik, vse skupaj zmešamo in voila, napitek je končan! Za malo več okusa, lahko poskusite dodati
Avokadov krem smoothie
četrtek, 23 januarja 2014
Avokadov krem smoothie 1 srednje velik avokado, olupljen, brez koščice 1 skodelica kokosovega mleka Stevia (po okusu) 6 ledenih kock V multipraktiku zmešamo avokado, Stevio, kokosovo mlekon in led, do finega napitka.