Ko je naš otrok bolan, si seveda želimo, da mu bo bolje, kakor hitro je mogoče. Konec koncev, lahko kaj hitro naredi starše nemočne, če otrok kašlja ali težje diha, joka od bolečin v sklepih, ima povišano telesno temperaturo, ali pa je nasplošno brez energije in volje, ki jo ima drugače. Antibiotiki se pogosto zdijo kot idealna rešitev, vendar vedno več in več študij kaže, da lahko antibiotiki naredijo včasih več škode kot koristi.
Odkritje antibiotikov je bila eden od najpomembnejših napredkov v moderni medicini – enostaven način za zdravljenje bakterijskih okužb, ki bi drugače lahko bilo usodno. Ta zdravila delujejo bodisi, da ubijejo bakterije ali ustavijo in zavirajo njihovo rast, ampak z neželenimi stranskimi učinki. Največjo grožnjo povzročajo ravnovesju Vaše črevesne flore, kar pogosto privede do razraščanja kandide in posledično skoraj vedno še dodatno oslabi Vaš imunski sistem.
Kako pogosto se predpiše antibiotike?
Študija, ki so jo opravili ameriški pediatri poroča, da so zdravniki predpisali antibiotike približno vsakemu petemu otroku, ki se je oglasil v njihovi ambulanti. V bistvu, so odkrili, da so predpisali okoli 10 milijonov nepotrebnih receptov za antibiotike vsako leto – neverjetna številka. V odstotkih se ta številka verjetno ne spremeni dosti, če bi primerjali slovenske zdravnike in otroke.
V Veliki Britaniji, situacija tudi ni dosti boljša: glede na njihovo statistiko zdravstvenega sistema, je povprečni britanski otrok do 16. leta starosti 10 krat jemal antibiotike. Večina predpisanih receptov je bila verjetno nepotrebna. V mnogih zadevah, ko je otrok zbolel je uporaba antibiotikov popolnoma nepotrebna in nima nikakršnega vpliva pri zdravljenju bolezni. Na primer: antibiotiki ne ubijajo virusov, vendar jih zdravniki redno predpisujejo za virusne okužbe. Če vam zdravnik predpiše antibiotik, za gripo, bi morali vprašati zakaj se je odločil tako. Mnogi zdravniki predpisujejo antibiotike zaradi pritiska svojih pacientov, ali pa zato, ker menijo, da bi bilo treba proaktivno delati nekaj, kot pa da predlagajo bolj ustrezno zdravljenje, kot sta počitek in zadostna hidracija.
Šele sedaj smo začeli razumeti kratkoročne in dolgoročne učinke, ki jih lahko antibiotiki povzročajo na imunski sistem. Njihovo predoziranje pri otrocih in odraslih ima resne posledice za zdravje vseh nas.
Zakaj je predoziranje antibiotikov problem?
Medtem ko so antibiotiki zagotovo pomembni in so rešili na milijone življenj, je njihova uporaba po nepotrebnem zelo škodljiva in lahko pusti posledice za zdravje. Dejstvo je, da niso vse bakterije slabe in dejansko so nekatere bistvenega pomena, da smo zdravi. Vendar pa antibiotiki ne znajo ločiti med temi “dobrimi bakterijami” in patogenimi, tistimi, ki bi jih naj ubili.
Ko boste jemali močne antibiotike boste običajno opazili nekatere neželene učinke. Na primer, vaš prebavni sistem verjetno ne bo deloval tako kot bi moral, postali boste tudi bolj dovzetni za glivične okužbe. To je zato, ker so antibiotiki ubili dobre bakterije, ki pomagajo ohranjati ustrezno ravnovesje flore v telesu. Ko je to ravnovesje moteno je idealno za razvoj patogenih glivic in bakterij odpornih na antibiotike (npr. Candida albicans, Clostridium difficile in drugi).
Vsakič, ko jemljete antibiotike tvegate, da boste porušili ravnovesje v vašem telesu. Številne študije so pokazale povezavo med uporabo antibiotikov in povečanim tveganjem za diarejo, sindrom razdražljivega črevesja, Chronovo boleznijo.
Nedavna raziskava, ki so jo opravili v ameriškem centru za nadzor bolezni so pod drobnogled vzeli primere okužb pri otrocih z Clostridium difficile. Te okužbe povzročijo hudo drisko in so lahko celo usodne. Raziskovalci so opravili razgovore s starši otrok, ki trpijo zaradi okužbe z Clostridium difficile in ugotovili, da je 73% teh otrok uporabljalo antibiotike v preteklih dvanajstih tednih. V večini primerov so bili predpisani antibiotiki za okužbe dihal ali ušesnih infekcij zaradi katerih jemanje antibiotikov ni bilo potrebno.
Druga nedavna študija je pokazala, da se je prisotnost Candide albicans bistveno povečala po preteku jemanja antibiotikov. Raziskovalci so opozorili da je Candida albicans zelo učinkovita pri kolonizaciji črevesja po uporabi antibiotikov. Prav tako ji je uspelo spremeniti sestavo preostalih bakterij, zmanjšati raven bakterije Lactobacillus acidophilus, ki tvori pomemben del našega imunskega sistema.
Še bolj zaskrbljujoče, kot stranski učinki antibiotikov je povečano tveganje za težave, kot so okužbe z Clostridium difficile in pojavom ostalih odpornih bakterij na antibiotik. Ko so bakterije izpostavljene manjšim odmerkom antibiotikov in preživijo lahko mutirajo in razvijejo odpornost na antibiotike. Nato je potrebno za ponovno zdravljenje še večji odmerek antibiotikov, da jih ubijejo saj dejansko postanejo super bakterije.
Glavni dejavniki, ki so povzročili super bakterije je predpisovanje antibiotikov, ko jih ne potrebujete, predpisovanje napačnih antibiotikov za določene okužbe in bolniki, ki niso dokončali celoten ciklus jemanja antibiotikov. Slaba higiena, npr. nepravilno umivanje rok, potem ko je bila oseba v stiku z osebo, ki ima super bakterijo, pomaga bakterijam, da se širijo.
Svetovna zdravstvena organizacija je pred kratkim dala opozorilo, da je odpornost bakterij na antibiotike “glavna grožnja za javno zdravje”. To je zato, ker je zdravljenje okužb hudih bolezni, kot so tuberkuloza, E. coli in okužbe s Salmonello vedno težje in predstavljajo resen problem.
Ali boste bolj pazljivi preden boste dali otroku antibiotik?
Z vsemi podatki, ki so ugledale luč sveta o prekomerni rabi antibiotikov lahko kaj hitro pride do panike med starši in ti nebi dali otroku nobenih antibiotikov tudi takrat, ko bo potrebno. Vendar ne pozabite, da lahko antibiotiki še vedno rešujejo življenja. Za resne bakterijske okužbe, kot sta pljučnica ali meningitis, so najboljša oblika zdravljenja.
Trik je samo uporaba antibiotikov, ko jih zares potrebujemo in da jih znamo pravilno uporabljati. Vašemu otroku verjetno ne bo potrebno jemati antibiotikov za gripo, prehlad, vnetje žrela ali vnetje ušesa, saj gre pogosto za virusne okužbe. Celo ko je infekcija bakterijskega izvora, je lahko dovolj blaga, da bo imunski sistem telesa premagal bakterijo po naravni poti in brez pomoči antibiotikov. Pogovorite se z zdravnikom o resnosti okužbe in ali je jemanje antibiotikov res potrebno. Nekaj preprostih testov je potrebnih, da se ugotovi ali je okužba bakterijske ali virusna narave in kaj bo najboljše za potek zdravljenja. Lahko uporabite zdravila kupljena brez recepta ali naravna sredstva za lajšanje simptomov pri vnetju žrela in zamašenem nosu.
Prav tako je pomembno, da ne uporabljamo antibiotikov samo zato, ker mislimo, da bodo pomagali hitrejšemu okrevanju. Zagotovo ne bodo. Zdravljenje ponavadi traja nekaj dni, preden boste videli izboljšanje stanja vašega otroka, seveda pod pogojem, da je res bakterijska okužba. Če ni, ne bo nobene razlike z jemanjem antibiotikov.
Ko vaš otrok zares potrebuje antibiotike je zelo pomembno dokončanje celotnega ciklusa jemanja, tudi, če se on začne počutiti bolje. Ob dobrem probiotičnem dopolnilu lahko hkrati pomagamo ohranjati zdravo črevesje in preprečimo nekatere izmed stranskih učinkov pogosto povezanih z antibiotiki. Če se vaš otrok ne počuti bolje ob koncu jemanja pojdite nazaj do svojega zdravnika – ne dajajte antibiotikov, če imate doma slučajno še staro zalogo.
Obstaja nekaj osnov, ki si jih tudi morate zapomniti pri skrbi za bolnega otroka. Najboljše stvari, ki jih lahko storite, da se zagotovi hitro okrevanje, da ste prepričani, da ima veliko počitka, dovolj tekočine in da zaužije dovolj hranljivih obrokov. Najpomembneje je, da ne pozabite, da je bolje preprečiti kot zdraviti. Spodbujajte vse družinske člane, da redno umivajo roke, še posebej, ko pridejo v stik z nekom, ki je bolan. Da krepijo svoj imunski sistem, se držijo protivnetne diete, ki vsebuje malo dodanih sladkorjev in jih naučiti, da prevzamejo odgovornost za svoje zdravje.